在最近我老是会有失眠的情况，而且感觉到自己的皮肤也没有之前的时候好了，这一次还有了例假不正常的现象，后来检查发现内分泌失调，想了解，女生内分泌失调如何是好？
 王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院 擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。 ，导致自身的内分泌失调的原因也比较多，主要是和不良的生活及饮食习惯有一定的关系，一般要及时的进行调理，可以从生活及饮食两方面来进行调整。平时要建立良好的生活方式，避免和减少精神心里紧张因素，保持情绪稳定，避免劳累和熬夜，保持睡眠充足，多吃新鲜蔬菜水果。 |
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医院：安乡县第三人民医院
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