来月经可以踢毽子吗?

2025-04-20 00:49:46 安乡县第三人民医院 阅读(5183)

我们体育老师要求我们踢毽子,对我们女生的要求还是要踢200个,但是最近我月经刚来,我很想知道,经期期间到底能不能踢毽子,来月经可以踢毽子吗?

李志环 主治医师 海南省妇幼保健院

擅长:全科

月经期间是不可以进行剧烈运动的,一旦过于剧烈,就有可能出现大出血或者是其他的问题。所以多数人在月经来的时候就直接不运动了,不过月经期间做舒缓的运动是帮助比较大的。月经期间,许多女性会出现身体不适的情况,因此在经期到来的前3天,可以根据自己的情况来决定运动形式。

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医院:安乡县第三人民医院

简介:安乡第三人民医院(原潺陵医院)始建于1952年,经过50多年的建设,已发展成为一家颇具规模、功能齐全的综合性医院。医院的事迹曾在《中国卫生政策杂志》、《湖南日报》、《常德日报》、《常德晚报》...

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